Simon Maebe

Una constelación sistémica se construye alrededor de una sola cosa: una pregunta, un tema, un objetivo que quieres mover. La montamos y la seguimos hasta donde resulte útil. Puede ser una sola sesión o varias: la entrevista, la constelación y la integración posterior. Una constelación te permite sentir y comprender al mismo tiempo. Colocas las partes de la pregunta fuera de ti, ves cómo se relacionan entre sí y puedes sentir cómo sería una disposición distinta, en lugar de quedarte solo con la idea de que podría ser diferente.

El coaching sistémico es la forma más larga. Se construye alrededor de algo hacia lo que quieres avanzar y lo seguimos a lo largo del tiempo: dónde estás, qué se ha movido, qué importa más ahora, qué se interpone. El trabajo de constelación puede formar parte de ese proceso, junto con la conversación, los ejercicios, el mapeo de los sistemas de los que formas parte y cualquier otra cosa que el proceso pida.

Puedes traer casi cualquier cosa a cualquiera de las dos formas. Una decisión, una relación, un duelo, un bloqueo en el trabajo, un negocio que no avanza, algo que todavía no sabes nombrar. Trabajo de forma sistémica. Eso significa que no damos por hecho que lo que traes empieza y termina en ti. Podemos mirarte a ti, una relación, la familia de la que vienes, un equipo, una organización o el mundo social y económico más amplio del que formas parte. El nivel que importa depende de lo que traigas, y adapto el enfoque a tus necesidades.