Un intensivo de cuatro días centrado en el trauma
Un Intensive de constelaciones familiares de cuatro días, con un enfoque informado sobre el trauma. Grupo reducido.
Un espacio informado sobre el trauma, a un ritmo que se ajusta a lo que puedes sostener, para bajar el ritmo, vivir la experiencia y profundizar en tu comprensión de cómo el trauma y las dinámicas sistémicas moldean la manera en que vives, te relacionas y trabajas. Cuatro días, el mismo grupo durante todo el proceso.
Aprendizaje a través de la teoría y la reflexión.
Práctica que se siente en el cuerpo.
Trabajo de constelaciones en grupo reducido.
Testimoniar y transformación en el grupo grande.
Las constelaciones en pocas palabras
Una forma de mirar una dificultad dentro del sistema más amplio al que pertenece. En lugar de hablar solo de lo que ocurre, das a las personas o elementos importantes un lugar en relación con los demás. Así, el patrón se vuelve visible y puedes trabajar con él.
El trabajo de constelaciones surgió de la terapia familiar sistémica y de varias tradiciones terapéuticas en la segunda mitad del siglo XX. El equipo trabaja de forma sistémica y fenomenológica: parte de lo que realmente está presente, lee las relaciones entre las partes y mantiene la curiosidad sobre lo que la imagen podría significar.
Empiezas con una pregunta, una dificultad o algo que quieres cambiar. Das un lugar a las personas o elementos que forman parte de ello. A partir de ahí, observas las relaciones, pruebas pequeños movimientos y sigues lo que cambia en el sistema.
Para una constelación necesitas 3 cosas: una pregunta o cuestión que quieras explorar, un objetivo hacia el que quieras trabajar y los datos relevantes de tu vida y tu historia familiar. No hace falta que prepares toda la historia. Lo importante es la información relacionada con aquello en lo que estás trabajando.
Puedes entender un patrón muy bien y aun así seguir viviéndolo. Una constelación te permite trabajar con él como experiencia, no solo como idea: ves las relaciones, sientes distintas posiciones y pruebas qué ocurre cuando algo cambia.
El intensivo de un vistazo
4
Días
4
Facilitadores
1
Grupo durante todo el proceso
Constelaciones, ejercicios, psicoeducación
¿Esto te suena?
No consigues poner en palabras qué es lo que te preocupa.
Una comprensión encarnada y vivida, no solo intelectual.
Das vueltas al mismo pensamiento repetitivo, sin que nada cambie.
Ver la dinámica en acción: menos autocrítica, más capacidad de actuar.
Las dinámicas relacionales se sienten abrumadoras y confusas.
El patrón se vuelve legible, y menos opresivo.
Antes de decidir
Estructura clara, respeto y un ritmo cuidado, para que la experiencia nunca resulte desbordante ni te falten al respeto.
Cecilia, Simon, Anca y Xilo juntos, para que recibas atención personalizada a lo largo de los cuatro días.
Sin participación forzada. Tú decides hasta dónde llegar, siempre con tu consentimiento.
La transformación ocurre al ser testigos unos de otros, no en soledad. El grupo sostiene cada constelación contigo.
El trauma opera tanto a nivel individual como sistémico. Su impacto llega al cuerpo, a las relaciones y, a través de las generaciones, a la familia. Cuatro días le dan a una constelación espacio para moverse a esa profundidad, en lugar de quedarse en la superficie de la comprensión.
Entre el trabajo de constelaciones, el aprendizaje y la reflexión, tienes tiempo para llegar, para preparar tu propio trabajo sin prisas, para ser testigo de los demás y para dejar que lo que has visto se asiente antes de llevártelo a casa.
Un grupo internacional y multicultural de personas que buscan crecimiento personal y una comprensión más profunda. Algunas tienen experiencia en terapia o coaching. Otras simplemente sienten curiosidad por sus propios sistemas y por cómo funcionan. Lo que las reúne es la apertura al trabajo informado sobre el trauma, a ser testigos de los demás y a lo que hace falta para pertenecerse a uno mismo.
Dentro de una constelación
Cada constelación es distinta, pero el proceso tiene una forma reconocible desde la primera pregunta hasta el cierre.
Etapa 1 de 4
Empiezas hablando de lo que traes. El facilitador te ayuda a encontrar la pregunta o el tema que quieres explorar, el objetivo hacia el que quieres trabajar y los hechos relevantes de tu vida y tu historia familiar.
Etapa 2 de 4
A continuación, colocas a las personas o elementos que pertenecen a tu pregunta, en la sala, con miembros del grupo tomando su lugar como representantes. A medida que los representantes toman su lugar, puedes empezar a ver las relaciones y las dinámicas del sistema que tienes delante
Etapa 3 de 4
El facilitador pregunta a los representantes qué perciben desde el lugar en el que están y sigue lo que empieza a surgir. Las posiciones pueden cambiar, se pueden probar movimientos y se pueden experimentar distintas posibilidades a medida que la imagen se desarrolla. Tú sigues participando durante todo el proceso, observando y respondiendo a lo que ocurre.
Etapa 4 de 4
Hacia el final, el proceso vuelve a ti. Puedes entrar personalmente en la constelación, experimentar directamente la nueva imagen y tomarte un tiempo para notar qué ha cambiado. Cerramos con cuidado, dejando espacio para que la experiencia siga asentándose después.
Quién está en la sala
Está la persona que trae la pregunta, los facilitadores y los representantes que ocupan un lugar en la constelación. A lo largo de los cuatro días, experimentas el proceso desde distintas posiciones a medida que una constelación da paso a la siguiente.
Una constelación dispuesta en una sala: una persona trabaja con su propia pregunta, otra sostiene el proceso y el resto representa a las personas sobre las que trata la pregunta. En este Intensive, el mismo grupo trabaja con la misma escena a lo largo de los cuatro días y cada persona tiene su turno.
La persona que trae la pregunta eres tú. Planteas el objetivo con tus propias palabras, colocas a las personas que importan y decides hasta dónde llega la sesión. Se te pide que notes lo que sientes desde el lugar en el que estás.
Tus facilitadores sostienen la dirección y el ritmo, te preguntan qué notas y proponen experimentos que puedes probar cuando estés preparado. Lo que significa la imagen sigue siendo decisión tuya. Cuatro facilitadores trabajan a lo largo de los cuatro días, que están diseñados para funcionar con un equipo y no con una sola persona.
Son quienes representan a las personas de tu pregunta. Como grupo, cuentan lo que sienten desde dentro de una posición: sensaciones, impulsos y hacia dónde se dirige la mirada. El foco está siempre en la experiencia, en lo que se siente, y no en la interpretación. Cualquiera puede salir de un rol en cualquier momento. Al final, se agradece a cada persona por su nombre y se la libera del rol.
Facilitadores
Psicoterapeuta · Proveedora de SSP · Coach ejecutiva · Facilitadora sistémica · Formadora
Conoce a Cecilia →
Coach sistémico · Facilitador sistémico · Formador principal
Conoce a Simon →
Facilitadora · Proveedora de SSP · Formadora
Conoce a Anca →
Facilitadora sistémica · Formadora
Conoce a Xilo →Información práctica
Próximas fechas por confirmar Bruselas €755 (IVA incluido)
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La próxima edición se está programando. Déjanos tu correo y serás de las primeras personas en conocer las fechas y las tarifas de reserva anticipada.
Notas sobre constelaciones, fechas del intensivo y alguna noticia ocasional de la consulta. Puedes darte de baja cuando quieras.
Fácil de llegar en transporte público: el metro y los autobuses paran en Schuman, a poca distancia a pie, y desde el aeropuerto de Bruselas hay un tren directo.
Durante todo el día se ofrecen tentempiés y bebidas, con espacio para guardar tu propia comida si la traes, y también hay cafés y restaurantes cerca. Los hoteles están a poca distancia a pie para quienes vienen de fuera.
Después del intensivo
Cecilia creó un entorno seguro para que todos pudiéramos abrirnos y compartir lo máximo que era necesario para una sanación verdadera.
Esta ha sido mi primera vez en un taller de constelaciones familiares y ha sido una experiencia tan maravillosa y mágica.
Un grupo reducido, cuatro días seguidos, los mismos facilitadores durante todo el proceso. La próxima edición se está programando, y las fechas y las tarifas de reserva anticipada se anuncian primero en el boletín, antes que en ningún otro lugar.
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Si estás en crisis en este momento, o tienes pensamientos de hacerte daño, acude por favor a tu médico, a una línea de crisis de tu zona o a los servicios de emergencia.
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